青木さんの四季折々、焼き野菜
🌱材料
色々野菜
＊火の通りにくい野菜は下茹でを。
塩
オリーブオイル
🌱作り方
1.フライパンに油をひかずに野菜を焼く。
2.カットした野菜を火が通るまで焼き、最後にオリーブオイルとお塩をふる。
たくさんある野菜をどう美味しく食べようか。
彩りよくすれば、野菜嫌いな子どもも少しづつ食べてみる機会にもなるかも。
決めては新鮮野菜と美味しいお塩と油だけ。
フライパンひとつで簡単調理。
たくさんの野菜が食べれます。
出来立てでも、冷やしてでも。
新鮮野菜ってこんなに美味しいときづきますよ。
是非、お試しくださいね。
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