喜界島産 かぼちゃとベーコンのチーズグラタン
喜界島産のかぼちゃを使った、ほくほく食感のチーズグラタン。ベーコンのうま味と、とろけるチーズのコクを合わせて、秋の食卓にぴったりの一皿に仕上げます。

材料(2人分)
| 喜界島産かぼちゃ(種・ワタを除く) | 300g |
| ベーコン | 60g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| バター | 15g |
| 薄力粉 | 大さじ1と1/2 |
| 牛乳 | 200ml |
| ピザ用チーズ | 60g |
| 塩 | 少々 |
| 粗びき黒こしょう | 少々 |
| パセリ(お好みで) | 適量 |
作り方
- かぼちゃは種とワタを取り、皮をよく洗って厚さ7〜8mmの食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは薄切り、ベーコンは2cm幅に切ります。
- かぼちゃを耐熱皿に並べ、水大さじ1(分量外)をふってふんわりラップをかけます。電子レンジ600Wで4〜5分を目安に、竹串が通るまで加熱します。かたい場合は少しずつ追加加熱し、水気を切ります。
- オーブンを200℃に予熱します。フライパンにバターを中火で溶かし、玉ねぎとベーコンを炒めます。
- 玉ねぎがしんなりしたら弱火にし、薄力粉をふり入れます。粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳を数回に分けて加え、その都度よく混ぜます。
- 弱めの中火で混ぜながら、とろみがつくまで加熱します。塩と粗びき黒こしょうで味を調え、かぼちゃを加えてやさしく合わせます。
- オーブン対応の耐熱皿に移し、ピザ用チーズを広げます。200℃のオーブンで10〜15分を目安に、チーズに焼き色がつくまで焼きます。
- お好みで刻んだパセリを散らします。熱い耐熱皿に気をつけて取り出し、温かいうちにどうぞ。
おいしく作るポイント
かぼちゃは先にやわらかくしておくと、焼き上がりが均一になります。牛乳は少しずつ加えて混ぜると、ソースがなめらかに仕上がります。ベーコンとチーズにも塩気があるので、塩は味を見ながら控えめに加えましょう。
おすすめアレンジ
玉ねぎと一緒にしめじを炒めると、きのこのうま味も楽しめます。仕上げにパン粉を少量ふって焼くと、表面が香ばしく仕上がります。
使用した食材
青木さんの四季折々、