茹で落花生(ピーナッツ)
茹で落花生の旬は、9〜11月。
炒ったものや袋菓子にはっていたりはしますが、
茹でた落花生(ピーナッツ)の美味しさはそれよりも抜群に美味しいですよ。
おやつにもおつまみにも。
落花生(ピーナッツ)などの豆類は、亜鉛やマグネシウムが多く含まれていて、子ども達の背を伸ばす成長ホルモンを分泌を促す効果があるそうです。
冷凍保存もできるので、旬の今の時期に茹でておけばいい。
是非、お試しくださいね。
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